學界乒乓球係香港中小學生最重要嘅校際舞台，由中國香港學界體育聯會（HKSSF）統籌，每年由 9 月起至 6 月分階段舉行。對於有志比賽嘅學生球員嚟講，學界比賽除咗係實戰機會，更係搶積分、爭精英賽資格、衝擊全港賽嘅必經之路 [web:207][web:214]。本文由飛燁乒乓球會整合 2025-2026 賽季官方資料，幫你全面掌握各級賽事日程同分組制度。
學界乒乓球三大層級
學界乒乓球體系由低至高分為三層 [web:207][web:214]：
- 分區賽：18 區各自舉辦校際賽，作為第一層篩選
- 全港賽 / 精英賽（Jing Ying）：分區賽前列球員 / 球隊參加
- 恒生學界盃：由乒總另設，獨立報名 [web:213]
分組制度：甲、乙、丙組
學界比賽按學生年齡分為三組 [web:206][web:207]：
- 甲組（A Grade）：通常 17 歲以下（高中為主）
- 乙組（B Grade）：通常 15 歲以下（初中為主）
- 丙組（C Grade）：通常 13 歲以下（中一新生為主）
D1 至 D3 編組（同組分檔）
例如新界區乙組初賽通常採分組單循環，每組 3–4 隊用 A1、A2、A3、A4 或 D1、D2、D3、D4 編號 [web:206][web:209][web:210]。各組首名出線複決賽，再以淘汰制決出冠軍。D1 vs D4 通常係實力差距較大嘅熱身對賽；D2 vs D3 係決定出線嘅關鍵戰。
2025-2026 賽季重要日程
HKSSF 分區賽（9 月–4 月）
- 新界（屯門、元朗、葵青、沙田、大埔等）：9 月起陸續開賽 [web:207][web:209][web:210]
- 九龍及港島：10 月起，部分區別於 11–1 月進行 [web:208]
- 分區決賽通常喺 1–4 月舉行，視乎賽事規模
全港精英賽（Jing Ying Tournament）
分區賽前列球員晉級全港精英賽，2025-2026 賽季已喺 8 月 28 日至 9 月 10 日截止報名 [web:211][web:214]。決賽通常喺賽季尾段（5–6 月）舉行，係學界最高榮譽之一。
恒生學界盃（5 月–6 月）
由 HKTTA 主辦嘅獨立學界賽 [web:213]：
- 2026 比賽期：2026 年 5–6 月（逢星期六、日及公眾假期）
- 分小學、中學、大專三組（男 / 女各組）
- 項目：單打、雙打
- 報名費：每組港幣 $250
- 截止報名：2026 年 2 月 28 日（以郵戳為準）
- 名額有限，採抽籤制
賽事用球規格
2025-2026 學界指定用球為雙魚白色 V40+，由德成運動用品公司贊助 [web:207][web:215]。學員平日訓練建議使用同款球，提升手感一致性。
學界備戰 3 大建議
1. 加強團隊訓練
學界以團體賽為主，需要 4–6 名球員配合。建議全隊球員集中於同一個球會培訓，溝通同戰術更有默契。可考慮飛燁課程嘅校隊培訓計劃，或自組小班整隊訓練。
2. 模擬團體賽流程
學界團體賽多採「五點制」（單1、單2、雙打、單3、單4），戰略選人非常關鍵。賽前同教練商討排兵佈陣，並做模擬演練，可參考賽前心理調適。
3. 強化基本功同心理
學界比賽多為一日多場，體能同心理消耗大。除技術訓練外，建議加入體能訓練同步法訓練，並做關鍵分模擬。
常見問題
Q1：學生點知自己學校屬邊個分區？
HKSSF 按校址劃分 18 個分區，可登入 HKSSF 官網或向學校體育主任查詢。
Q2：私校 / 國際學校可以參加學界嗎？
大部分加入 HKSSF 嘅學校均可參加，建議查閱 HKSSF 會員名單確認資格 [web:214]。
Q3：學界積分對 HKTTA 排名有用嗎？
學界比賽積分係獨立體系，但出色嘅學界球員可同步註冊 HKTTA，參加公開賽累積排名分。詳情可參考HKTTA 排名制度。
Q4：飛燁有冇校隊培訓？
有。飛燁教練團多年來協助多間中小學校隊備戰學界，包括青少年比賽班同上門校隊培訓服務，歷年成績可瀏覽獎項紀錄。